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Huile de Cresson
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Huile de Cresson

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Huile de cresson 100% naturelle  

C’est un fortifiant général, il diminue les taux de nicotine pour les fumeurs et est diurétique .
Le cresson présente un taux record de fer et de calcium, ce qui en fait un aliment de choix pour prévenir l'anémie. 

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Huile de cresson 60 ml :

Utilisation : 

 > Croissance des cheveux les angles , et des cils

 > Entretien du cuir chevelu .

> Hydrade et fortifie les cheveux secs

> Excellente protection pour peaux sensibles et irritées .

 

 On peut noter aussi des quantités intéressantes de magnésium, de zinc et de cuivre, cobalt, iode et manganèse .

Le cresson possède une richesse record en vitamines. Très riche en vitamine C, en provitamine A et en vitamine B9 (=acide folique), il renferme aussi toutes les vitamines du groupe B (à l'exception de la vitamine B12, absente du règne végétal), et fournit des quantités non négligeables de vitamine E et de vitamine K.
C'est une plante vivace des bords d'étangs. Riche en fer, contenant de l'iode, des minéraux, des vitamines et des anti-oxydants. Elle était utilisée au moyen âge sous le nom de "santé du corps".


Très léger, le cresson ne fournit pas plus de 17 kcal/100 g. D'autant qu'il possède des fibres douces, facilitant ainsi l'élimination.
En outre, le cresson peut se targuer d'être le champion des légumes frais de l'apport en calcium (160 mg/100 g). Si ce minéral renforce le métabolisme osseux, il contribue aussi à la prévention de l'hypertension, au même titre que le magnésium, également très bien représenté dans ce feuillage .

Par ailleurs, il renferme de hautes teneurs en vitamines à commencer par la vitamine C. Une portion de 75 g seulement suffit à fournir la moitié des apports quotidiens recommandés. Cette même portion couvre aussi la totalité des besoins en provitamine A, précieux antioxydant. Ces deux vitamines s'opposent de manière très efficace à l'action néfaste des radicaux libres sur les cellules autrement dit à leur vieillissement prématuré.

Enfin, des études ont démontré l'action protectrice du cresson contre les maladies cardio-vasculaires, grâce aux acides gras poly-insaturés qu'il renferme, ainsi que contre le développement de certains cancers de par sa teneur en substances soufrées anti-cancérigènes.

A69-339

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