"شاي الاعشاب "طونسيو هيرب

ما هو ارتفاع ضغط الدم؟

ارتفاع ضغط الدم عبارة عن زيادة فى قوة دفع الدم داخل الشرايين اثناء دوران الدم فيها والدم يدفع داخل الشريين بقوة الدفع الانقباضي اي انقباض عضلة القلب وعندما يستريح القلب بين نبضتين يظل الدم محتفظا بما يعرف بالضغط الانبساطي وضغط الدم عبارة عن قياس هذين الضغطين.

يعد الضغط الطبيعى 120/80 وعادة ما يرتفع ما ضغط الدم نتيجة الضغوط او النشاط البدىء ويحدث

ارتفاع الضغط نتيجة التدخين والكحوليات والغذاء بالدهون المشبعة والبدانه و الوراثة وزيادة الملح

بالطعام (الصوديوم وتسهم العادات الصحية يغر العادية وبعض العقاقير وبعض الامراض فى ارتفاع

ضغط الدم، وهناك القلق والتوتر والانفعال والشد العصبى.

ومن اعراض ارتفاع ضغط الدم الصداع والهبوط والتنميل فى اليدين والقدمين وضيق التنفس وطنين

الاذن وزغللة العينين و الارهاق.

ومن مضاعفاته الخطيرة تصلب الشرايين وتشوش الروية والنزيف المخي والذبحة الصدرية واحتشاء

عضلة القلب (الأزمة القلبية) و الفشل الكلوى.

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

الابتعاد عن اسبابه وعن عوامل الخطر التى تسبب الاصابة به وتقليل الملح فى الطعام مع تقليل السمنة

والتخلص من الضغوط والتوتر العصبي. والمحافظة على اوقات النوم مع محاولة عدم الاجهاد البدنى

او الذهني وتجنب الحمامات الساخنه جدا او الباردة جدا.

شاي الاعشاب "طنسيو هيرب"

.يعمل شاي الاعشاب "طونسيو هيرب" كمكمل غذائي بفضل مكوناته الطبيعية المركبة بطريقة علمية مدروسة من شانها ان تساعد في حالات ضغط الدم الشرياني و خفقان القلب و الدوخة و الصرع.

يتكون شاي الاعشاب "طونسيو هيرب" من الاعشاب التالية: اوراق الزعرور, القراص, البردقوش, و

اوراق الزيتون.

يكفي ان تقوم بمزج ملعقة صغيرة من شاي الاعشاب "طونسيو هيرب" مع كوب ماء ساخن و شربها

قبل كل وجبة