Olio di lavanda

Olio di lavanda

L’olio di lavanda è uno strumento particolarmente versatile. È ricco di proprietà e ampiamente utilizzato nell’industria cosmetica e alimentare. Ma non solo. Abbiamo già avuto modo di vedere, infatti, come sia un fantastico rimedio naturale utile a combattere diverse problematiche: dalle punture d’insetti, ai dolori muscolari, ai fastidi legati a un ampio spettro di funghi patogeni, fino ad arrivare al suo impiego nell’aromaterapia.

Molti aromaterapeuti, ad esempio, sono d’accordo nell’affermare che l’olio di lavanda è uno degli oli più versatili presenti in commercio.

Vedremo  8 fantastici utilizzi che possiamo fare di questo prodotto.

1. Per alleviare il mal di testa

Il primo interessante utilizzo che possiamo fare dell’olio di lavanda è come soluzione per alleviare il mal di testa causato dalla troppa tensione. A tale scopo, basta applicare da 3 a 5 gocce di olio essenziale di lavanda su un panno caldo (o freddo), inumidito precedentemente con un po’ di acqua. Mettetelo sulla fronte mentre siete sdraiati e tenetelo per 10-20 minuti.

Se non potete mettervi comodi, magari perché siete in ufficio, potete applicare qualche goccia sulle tempie ed effettuare dei massaggi circolari. Troverete sollievo immediato.

2. Per favorire il sonno

Fare entrare l’olio di lavanda nella vostra routine quotidiana, prima di andare a dormire, vi consentirà di addormentarvi più velocemente. Sembra che questo prodotto, infatti, aiuti le persone che soffrono di disturbi del sonno. Si può usufruire dei benefici calmanti dell’olio di lavanda in diversi modi: utilizzando un diffusore, aggiungendolo alla crema da notte; massaggiando le tempie o mettendo 1 o 2 gocce sul cuscino. Quella alla lavanda è inoltre una delle tisane più utilizzate da chi soffre di insonnia.

3. Alleviare il dolore da piccole scottature

L’olio di lavanda può essere utilizzato anche per dare sollievo in caso di piccole scottature che non prevedono lacerazioni della pelle. Prima di utilizzarlo, però, è necessario raffreddare la parte con acqua corrente per almeno 5 minuti (mai applicare ghiaccio, ricordatelo!). Solo successivamente, potete applicare 2 o 3 gocce sulla parte interessata, per diminuire il dolore e accelerare il processo di guarigione. Se avete una pelle sensibile, utilizzate l’olio di lavanda diluito e testatene una piccolissima dose per capire eventuali effetti.

4. Contro ansia e stress

Come abbiamo accennato prima, la lavanda è una delle piante più utilizzate per calmare i nervi e le emozioni forti. È una sorta di sedativo naturale. Aggiungetene un paio di gocce nel vostro vaporizzatore, utilizzatelo per i massaggi o come profumo. Vi aiuterà a rilassarvi.

5. Per il trattamento dell’acne

Abbiamo già visto alcuni rimedi contro l’acne. Se soffrite di questo problema, l’olio di lavanda potrebbe fare al caso vostro. Aggiungetene 1 o 2 gocce alla vostra crema per il viso preferita. La lavanda inibisce la crescita dei batteri e aiuta il corpo a riequilibrare la secrezione di sebo.

6. Come disinfettante per piccole ferite

La lavanda ha proprietà antibatteriche e antidolorifiche. Aiuta il processo di guarigione e, secondo alcuni, servirebbe anche a fermare le piccole emorragie. Basta applicare l’olio di lavanda sul taglio o sulla ferita. Giusto poche gocce. Se avete una pelle sensibile, ricordate che è sempre meglio diluirlo in acqua.

7. Per le pelli secche e screpolate

L’olio di lavanda fa miracoli per la pelle secca e screpolata. Utilizzatelo localmente sulla zona interessata o aggiungetene qualche goccia alla vostra lozione corpo preferita. Va bene anche se aggiunto al balsamo per le labbra.

8. Allevia i sintomi della cinetosi o della nausea

Mettete una goccia di olio essenziale di lavanda sulla dietro le orecchie o, semplicemente, inalatelo da un fazzoletto: vi aiuterà a trovare sollievo. Non è consigliato in gravidanza.

Come potete vedere, l’olio di lavanda è uno degli oli essenziali più versatili che possiamo trovare. Di sicuro i suoi benefici non si riducono solo a questi 8 utilizzi. È ottimo da portare dietro e da usare in ogni evenienza!

Potete pensare di usarlo internamente o esternamente, l’importante è che vi accertiate della sua provenienza e della sua composizione.

Come usare l’olio essenziale di lavanda

Chi si sta interrogando sugli usi dell’olio essenziale di lavanda può contare su una moltitudine di preparati. Nell’articolo Come fare il detersivo in casa, vi abbiamo spiegato come preparare del detersivo per la lavatrice, al composto potete aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda così da ottenere un bucato profumato in modo naturale. Altri usi dell’olio essenziale di lavanda sono elencati di seguito:

Olio  di lavanda per la cura della pelle
Per eliminare brufoli, foruncoli, alleviare punture di insetto e bruciature, si consiglia di mettere 3 gocce di olio essenziale di lavanda su un batuffolo di cotone da applicare direttamente sulla zona interessata. Lasciate agire per 5 – 10 minuti.
Olio  di lavanda contro il mal di testa
Un rimedio naturale contro l’emicrania consiste nell’aggiungere 10 gocce di olio essenziale di lavanda e 2 gocce di olio essenziale di menta a un bicchierino (50 ml) di olio vegetale. Frizionate le tempie con un massaggio circolare usando questo composto. Chi soffre di mal di testa cronico può farlo 2 o 3 volte al giorno.
Olio  di lavanda come rimedio naturale per ansia e insonnia
L’olio essenziale di lavanda è considerato un blando calmante naturale. Aggiungete 2 gocce di olio essenziale sul cuscino per distendervi al meglio e predisporvi al sonno. Contro l’ansia, ponete qualche goccia di olio essenziale su un fazzoletto da inalare durante la giornata.
Olio di lavanda, rimedio naturale contro l’otite
Aggiungete a 2 cucchiai di olio vegetale, 2 gocce di olio essenziale di lavanda, 2 gocce di olio essenziale di eucalipto radiata e 2 gocce di melaleuca. Frizionate e massaggiate delicatamente intorno alle orecchie.