Zitronenöl 10ml

gemeinsame Nutzung

Lemon ätherisches Öl ist in der Regel gewöhnt, Stress zu lindern, Müdigkeit und Schlafstörungen zu bekämpfen, und Ansprache Bedingungen wie Hautprobleme, Ringwurm, Depression, Warzen, und ungesunde Venen. Darüber hinaus wird Zitronen-ätherisches Öl beansprucht, um Das System anregen, Schmerzen lindern und Gewichtsabnahme fördern

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Vorteile von Zitronen essentielles Öl  

Obwohl die Analyse der gesundheitlichen Auswirkungen des aromatherapeutischen Einsatzes von Zitronenäßöl eingeschränkt ist, gibt es einen Beweis dafür, dass Zitronenäßöl sichere Kanten liefern könnte. Hier ein Blick auf die wichtigsten Erkenntnisse aus den Marktstudien

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1) Angst

Mehrere Vorstudien weisen darauf hin, dass Zitronenäßöl die Reduzierung von Angst und Stress erleichtern könnte. Zum Beispiel, eine Studie aus dem Jahr 2004 über Ratten festgestellt, dass die Exposition gegenüber dem Geruch von Zitrone ätherisches Öl half, den Gehalt an Glukokortikoid zu reduzieren (eine Art von Stress Hormon). In der Gehirnanalyse ergab sich, dass das ätherische Gelöböl zusätzlich über angstsenkende und schmerzlindernde Eigenschaften verfügen könnte.

2) Enhance   Mood

Voranalysen deuten darauf hin, dass Zitronenägisteröl die Stimmung erhöhen könnte. Während einer winzigen Studie, die 2008 in der Psychoneuroendokrinologie aufgedeckt wurde, fanden Forscher beispielsweise heraus, dass Eupneic das Aroma von Zitronenäßöl in der Stimmung einfacher war als die Aromatherapie. Bei der Verwendung von Lavendelätherisches Öl. Die Studie betraf fünfzig sechs gesunde Männer und Damen.

3) Hilfe zum Gewichtsverlust

Zitronenöl zeigt vielversprechend für die Einmischung der Gewichtszunahme, gemäß einer Studie aus dem Jahr 2003, die in der Experimentellen Biologie und Medikamenten aufgedeckt wurde. In Tests an Ratten fanden Wissenschaftler heraus, dass das Einatmen des Duftes von Zitronen-und Grapefruit-ätherischen Ölen die Systemaktivität während eines Ansatzes veränderte, der den Abbau von Körperfett fördern wird. Da es jedoch keine klinischen Studien gibt, die die Folgen von Zitrone testen, die für den Fettabbau unerlässlich sind, ist es an der Zeit, Zitronenämöl als Hilfe für Gewichtsverlust vorzuschlagen.

4) Alzheimers

Zitronenöl ist auch von einem gewissen Gewinn für Menschen mit Alzheimmers, nach einer Studie, die 2009 in der Psychogeriatrie enthüllt wurde. Für die Studie verwendeten 28 ältere Erwachsene (darunter 17 Personen mit Alzheimer) die Aromatherapie (einschließlich der Verwendung von Zitrone, Rosmarin, Lavendel und orangefarbenen ätherischen Ölen) für 28 Tage. Die Studienergebnisse zeigten, dass die Aromatherapie bei der Halbleiterdiode zu einer großen Verbesserung der psychischen Maßnahmen, insbesondere bei Alzheimer-Patienten, vorgeht.

Wie man Lemon ätherisches Öl verwendet

Wenn sie mit einem Trägeröl verdünnt werden (wie Jojoba, Mandelbaum oder Avocado), kann ein Tropfen oder 2 Zitronenäßmittel auf die Haut oder das Kalkalum auf die Bäder aufgetragen werden.

Reines Zitronenähöl sollte nicht auf die Haut aufgetragen werdenDas Öl wird durch die Haut aufgenommen und die Opferrolle kann toxisch sein).

Zitronenätheröl kann auch eingeatmet werden, sobald ein Tropfen des Öls auf ein Material oder Gewebe (oder durch Opfer-assoziierte Grad-Aromatherapie Diffusor oder Verdampfer).